RESUMEN
Este estudio comparó la concentración de sodio [Na+] en suero (S([Na+]); los corchetes denotan concentración) con la [Na+] predicha por la ecuación de Nguyen-Kurtz después de manipular el [Na+] consumido y los cambios en el peso corporal (DeltaBM) durante una carrera prolongada en el calor. Los atletas (4 hombres, 4 mujeres; de 22-36 años de edad) corrieron por 2 h, seguido de una carrera hasta la fatiga y 1 h de recuperación. Durante el ejercicio y recuperación, los sujetos bebieron una solución de 6% de carbohidratos sin Na+ (Na+0), una solución de 6% de carbohidratos con 18 mmol/l Na+ (Na+18), o una solución de 6% de carbohidratos con 30 mmol/l Na+ (Na+30) para mantener el peso corporal (BM) (0% DeltaBM), incrementar BM en 2%, o disminuir BM en 2% o 4% en 12 pruebas separadas. Se midió el balance neto de líquidos, Na+, y K+ para calcular la S([Na+]) predicha de Nguyen-Kurtz para cada prueba. Para todas las bebidas, la S([Na+]) predicha y medida no fueron significativamente diferentes durante las pruebas de DeltaBM de 0%, -2% y -4% (-0.2 +/- 0.2 mmol/L) pero fueron significativamente diferentes durante las pruebas de DeltaBM de +2% (- 2.6 +/- 0.5 mmol/l). En general, el consumo de Na+ atenuó la reducción en la S([Na+]) (-2.0 +/- 0.5, -0.9 +/- 0.5, -0.5 +/- 0.5 mmol/L del pre al postexperimento de las pruebas de DeltaBM 0% para Na+30, Na+18, y Na+0, respectivamente) pero las diferencias entre las bebidas no fueron estadísticamente significativas. La [Na+] en la bebida no afectó el rendimiento; sin embargo, el tiempo hasta la fatiga fue significativamente más corto durante las pruebas DeltaBM de -4% (8 +/- 3 min) y -2% (14 +/- 3 min) vs 0% (22 +/- 5 min y +2% (26 +/- 6 min). En conclusión, cuando los atletas mantienen o pierden peso corporal, los cambios en la S([Na+]) pueden predecirse en forma precisa por los cambios en el balance de la masa del líquido, Na+ y K+ durante carrera prolongada en el calor.
J Appl Physiol 2008; 105:91-99