Resistencia y rendimiento en el deporte: ¿Todo puede explicarse por el metabolismo y su manipulación?

RESUMEN

Aunque el rendimiento deportivo es multifactorial, es evidente que el rendimiento muscular juega un papel importante en la mayoría de los deportes. La fatiga se asocia con procesos metabólicos en el músculo y mediante la manipulación de estos procesos, el ejercicio se puede realizar por más tiempo o se pueden mejorar la velocidad y la potencia generada. Los factores metabólicos clave en el mantenimiento y modulación del rendimiento y la resistencia en el deporte son: ATP, fosfocreatina, ácido láctico, glucógeno y carbohidratos. Así, en cuanto a la pregunta “¿Todo puede ser explicado por el metabolismo y su manipulación?” La respuesta debería ser que el metabolismo juega un papel principal en la mayoría de las actividades y puede explicar una gran parte del rendimiento en muchos deportes. Sin embargo, la fatiga es un proceso multifactorial y es el efecto combinado de todos estos factores lo que determina el rendimiento en última instancia.